Zapraszamy Cię serdecznie do obejrzenia WEBINARU, podczas którego dowiesz się:
- Czym są uczucia i do czego są nam potrzebne?
- Jak rozpoznawać swoje uczucia?
- Jakie są najczęstsze problemy związane z uczuciami?
- Jaki jest związek między naszymi uczuciami a potrzebami?
- Jak poszerzać swoją świadomość dotyczącą przeżywanych uczuć?
- Czym różnią się uczucia rzekome od prawdziwych?
- Jak możemy brać odpowiedzialność za swoje uczucia?
- Jaki wpływ na przeżywanie uczuć ma nasz mózg i co na ten temat mówi neuropsychologia?
Prowadzące Webinar
Aleksandra Chomik
Aleksandra Chomik
Jestem trenerką umiejętności psychospołecznych i certyfikowaną trenerką Podróży Bohaterki Szkoły Odwagi. Pasjonuje mnie tematyka komunikacji, empatii, odkrywania drogi do siebie. Od wielu lat pracuję z kobietami. Byłam animatorką działań lokalnych (a moje serce w tym zakresie skradły szalone seniorki). Prywatnie jestem żoną wspaniałego męża pana P., mamą Marysi i Franka. Duszą od zawsze społecznik, pasjonuje mnie długodystansowe podróżowanie z plecakiem.
Jestem trenerką umiejętności psychospołecznych i certyfikowaną trenerką Podróży Bohaterki Szkoły Odwagi. Pasjonuje mnie tematyka komunikacji, empatii, odkrywania drogi do siebie. Od wielu lat pracuję z kobietami. Byłam animatorką działań lokalnych (a moje serce w tym zakresie skradły szalone seniorki). Prywatnie jestem żoną wspaniałego męża pana P., mamą Marysi i Franka. Duszą od zawsze społecznik, pasjonuje mnie długodystansowe podróżowanie z plecakiem.
Zofia Dłubacz-Sykut
Zofia Dłubacz-Sykut
Na co dzień prowadzę warsztaty rozwojowe dla kobiet oraz spotkania profilaktyczne dla młodzieży, rodziców i nauczycieli. Głęboko wierzę w to, że jakość naszych relacji bezpośrednio przekłada się na jakość naszego życia. Jestem też doradcą życia rodzinnego. Pasjonuje mnie zdrowy styl życia, fascynuje tematyka relacji, w szczególności relacji małżeńskiej. Jestem szczęśliwą żoną i mamą dwójki dzieci. Odpoczywam czytając. Od kilku lat mieszkam w Białowieży.
Na co dzień prowadzę warsztaty rozwojowe dla kobiet oraz spotkania profilaktyczne dla młodzieży, rodziców i nauczycieli. Głęboko wierzę w to, że jakość naszych relacji bezpośrednio przekłada się na jakość naszego życia. Jestem też doradcą życia rodzinnego. Pasjonuje mnie zdrowy styl życia, fascynuje tematyka relacji, w szczególności relacji małżeńskiej. Jestem szczęśliwą żoną i mamą dwójki dzieci. Odpoczywam czytając. Od kilku lat mieszkam w Białowieży.
Dzięki udziałowi w webinarze będziesz mieć szansę:
• lepiej identyfikować i nazywać swoje uczucia
• odkryć swoje przekonania na temat uczuć i ich pochodzenie
• przeanalizować rolę uczuć w Twoim życiu
• nauczyć się łączyć Twoje uczucia z Twoimi potrzebami
• nauczyć się odróżniać uczucia rzekome od prawdziwych
• lepiej zrozumieć swoje własne uczucia oraz uczucia Twoich bliskich
• lepiej identyfikować i nazywać swoje uczucia
• odkryć swoje przekonania na temat uczuć i ich pochodzenie
• przeanalizować rolę uczuć w Twoim życiu
• nauczyć się łączyć Twoje uczucia z Twoimi potrzebami
• nauczyć się odróżniać uczucia rzekome od prawdziwych
• lepiej zrozumieć swoje własne uczucia oraz uczucia Twoich bliskich
